Séminaire destiné aux pratiquants de Qi Qong et à tous ceux qui veulent découvrir la pratique de l'éventail.

​

Les différentes postures ouvrent les canaux énergétiques. La circulation du Qi, l'utilisation et la consommation efficace du Qi dans le corps sont favorisés. Cela a un effet bénéfique sur la santé physique, émotionnelle et mentale.

​

Ouvert également à tous ceux qui souhaitent découvrir la dimension énergétique de tout mouvement, à ceux qui sont curieux de comprendre l'interaction énergétique entre le dedans du corps et le dehors, et comment avoir plus d'énergie en augmentant les interactions.

Dans cette session, Shen Zhengyu nous propose de voir dans cette période de changement une opportunité pour grandir, continuer à se développer et, pour ne pas être perdu, se trouver 

soi-même.

Il mettra l’accent sur le développement du dantian médian relié à l’émotion, à l’ouverture du cœur, pour réécrire le programme et développer des fréquences plus hautes. Le chemin de l’apaisement du corps émotionnel et de la vitalisation du dantian médian est nécessaire pour retrouver l’énergie.

En pratiquant le Taiji Quan de manière correcte, les douleurs dorsales dues à une mauvaise posture sont réduites. La circulation sanguine est stimulée sans solliciter le cœur. on acquiert un corps plus souple, un meilleur sens de l'équilibre et une concentration accrue.