Exercices énergétiques traditionnels chinois, nom ancien de QiQong. Le but est d'éliminer le Binqi, de corriger des postures ou attitudes physiques et/ou mentales. Chacun des DaoYin a des actions spécifiques sur les différents méridiens ou zones du corps. Les comportements de certains animaux sont source de caractéristiques particulières à observer qui en les imitant nous aident à améliorer nos postures.